Dank unserer Muskeln können wir uns bewegen, sie halten unseren Körper aufrecht und sichern unsere Gelenke. Muskeln können nur gute Arbeit leisten, wenn sie ausreichend bewegt bzw. trainiert werden. Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining verspricht eine leistungsfähige Muskulatur und ein gutes Wohlbefinden.

 Wir bieten Ihnen:

• Einen lichtdurchfluteten Trainingsbereich von über 1000 qm auf 2 Ebenen.
• Einen modernen und bedienerfreundlichen Kraft- und Ausdauergerätebereich. 
• Qualifizierte und kompetente Ansprechpartner.
• Einen umfangreichen Eingangs- und Gesundheitscheck.
• Eine professionelle Trainingsplangestaltung und –betreuung.

Zu Beginn erhalten Sie einen individuell abgestimmten Trainingsplan für ein erfolgreiches und zielgerichtetes Kraft- und Ausdauertraining an unseren Geräten. Im Verlauf eines regelmäßigen Trainings wird dieser Trainingsplan im Sinne einer professionellen Trainingsplangestaltung immer wieder Ihrem jeweiligen Trainingsniveau angepasst.